Straccetti di pollo con melanzane e cipolle
Straccetti di pollo con melanzane e cipolle sono un piatto facile e gustoso che unisce un secondo al contorno in un’unica preparazione. Tenero e cremoso,...
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Polpette di merluzzo e patate
Le polpette di merluzzo e patate rappresentano il perfetto finger food da aperitivo. Sono buonissime e sane, perfette per essere mangiate con lo stecchino ma anche ottime come portata principale....
Pane integrale alla ricotta: La ricetta del pane SENZA lievito di birra
Il pane integrale alla ricotta senza lievito di birra è un pane soffice e nutriente. Veramente facile da preparare, è alla portata di tutti. Gli ingredienti sono pochi e selezionati....
Straccetti di pollo con la zucca
Oggi A tavola col nutrizionista vi propone un secondo misto contorno super buono che vi permette di variare dalla classica fettina di pollo ai ferri: Straccetti di...
Filetto di orata in crosta di patate
Il filetto di orata in crosta di patate è un secondo di pesce di sicuro effetto. Buono da mangiare e bello da vedere, è perfetto per i pranzi o le...
Peperoni ripieni con zucca e melanzane
I peperoni ripieni con zucca e melanzane sono un contorno molto ricco e saporito. Perfetto per fare il pieno di vitamine, sali minerali, antiossidanti e fibre. Talmente buono che lo...
Crostatine integrali con ricotta e gocce di cioccolato
Le Crostatine Integrali con Ricotta e Gocce di Cioccolato: Un Dessert Senza Sensi di Colpa Le crostatine integrali con ricotta e gocce di cioccolato rappresentano...
Pasta frolla integrale senza burro
Oggi ti propongo una ricetta base per preparare tanti piatti gustosi, saporiti e sani: la pasta frolla integrale allo yogurt senza burro. Questa è una ricetta neutra che si adatta...
Orzo con crema di zucca e patate
La zuppa di orzo con crema di zucca e patate è un piatto che scalda il cuore nelle giornate fredde e uggiose. Facile da preparare, è adatta a tutti. Per...
Involtini di manzo con crema di zucca e patate
Gli involtini di manzo con crema di zucca e patate sono un secondo piatto dai sapori tipicamente autunnali. Può essere accompagnato da del pane integrale...