Pasta Integrale al Forno con Zucca, Radicchio e Ricotta
Ottobre è il mese in cui la zucca invade banchi del mercato e Instagram, e il radicchio tardivo inizia a fare capolino tra le verdure...
https://atavolacolnutrizionista.it
Pancake Proteici alla Zucca Grigliati con Cachi e Cannella
Ottobre porta zucche ovunque: nei risotti, nei dolci, nelle vetrine di Halloween. Ma ti sei mai chiesto se puoi usarla a colazione senza trasformarla in un bomba calorica? La risposta...
Budino Cotto di Ricotta e Cachi alla Cannella
Ottobre porta con sé i cachi maturi sui banchi del mercato e la voglia irrefrenabile di qualcosa di caldo e cremoso a fine pasto. Invece di cedere a torte piene...
Salmone Scottato in Padella con Vellutata di Zucca e Melagrana
Ottobre è il mese in cui la zucca invade ogni angolo del supermercato e la melagrana aspetta solo di essere aperta senza macchiarti la maglietta...
Salmone Croccante all’Arancia con Finocchi e Cavolo Nero in Friggitrice
Ottobre è il mese in cui il cavolo nero torna protagonista e i finocchi sono al massimo della dolcezza: perfetto momento per una ricetta che unisce pesce azzurro, agrumi e...
Spiedini Grigliati Di Zucca, Radicchio E Porro Con Glassa Al Balsamico
Ottobre è il mese in cui il frigo si riempie di zucca e radicchio e tu non sai mai come renderli interessanti oltre al solito risotto o alla solita insalata...
Uova in Padella con Radicchio Funghi e Pecorino
Ottobre porta radicchio rosso e funghi nei banchi del supermercato, e tu hai due uova in frigo e zero voglia di lavare pentole. La risposta...
Insalata Tiepida Di Manzo Scottato Con Zucca E Radicchio
Se pensi che a ottobre le insalate vadano in letargo insieme ai costumi da bagno, questa ricetta ti farà cambiare idea. L’insalata tiepida di manzo scottato con zucca e radicchio...
Tacchino Croccante con Zucca e Castagne in Friggitrice ad Aria
Ottobre è il mese in cui la zucca invade ogni angolo del supermercato e le castagne cominciano a fare capolino tra la frutta secca fresca. Invece dell’ennesimo risotto, oggi trasformiamo...
Pasta Cremosa alla Zucca al Vapore con Cavolo Nero Croccante
Ottobre porta zucche ovunque, dai supermercati alle vetrine di Instagram, ma qui non parliamo di spritz alla zucca o latte macchiato stagionale: parliamo di un...