Pancakes salati alle zucchine
I Pancakes salati alle zucchine sono perfetti per una colazione salata o per un brunch domenicale. Sono la versione salata del classico pancake dolce e si adattano a...
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Dessert
Ricette Dessert Light del Nutrizionista
Le mie ricette per dei dessert light facili e gustosi
Muffin integrali con more e lamponi
I Muffin integrali con more e lamponi sono una ricetta perfetta per una colazione da campione o per una gustosa merenda. Sono veramente facili da preparare e sono super buoni....
Cheesecake fit ai mirtilli
La Cheesecake fit ai mirtilli è un dolce super buono, completamente senza zuccheri aggiunti e naturalmente dolce grazie ai mirtilli. Ottimo come dessert ma anche perfetto come colazione sana e gustosa. I...
Crostatine integrali con crema di ricotta e marmellata
Le crostatine integrali con crema di ricotta e marmellata rappresentano un dessert senza sensi di colpa. Realizzate con ingredienti genuini e senza zucchero, sono buone a...
Torta integrale allo yogurt e marmellata
La torta integrale allo yogurt e marmellata è un dolce leggero, soffice e, ovviamente, facile da preparare. Gli ingredienti sono tutti sani e genuini, senza zucchero e burro. Rappresenta un...
Crostatine integrali con ricotta e gocce di cioccolato
Le Crostatine Integrali con Ricotta e Gocce di Cioccolato: Un Dessert Senza Sensi di Colpa Le crostatine integrali con ricotta e gocce di cioccolato rappresentano un’opzione ideale per chi desidera...
Pancake di Zucca: Un Tuffo nei Sapori Autunnali
I pancake di zucca sono molto più di una semplice colazione; rappresentano un’esperienza che racchiude i profumi e i colori dell’autunno. Morbidi, fragranti e dal...
Mele cotte
La mela cotta rappresenta un mix tra frutta e dessert. Naturalmente dolce, speziata con cannella, è facilissima da preparare e mette d’accordo tutti. Per togliere facilmente i torsoli io ho...
Torta di mele fit
Per il dessert della domenica A tavola col nutrizionista vi propone la torta di mele fit! Un dessert senza zuccheri aggiunti, naturalmente dolce e facilissimo da preparare e con pochissime...
Dolce a strati in bicchiere
Che domenica sarebbe senza un dessert ? A tavola col nutrizionista vi propone un dolce a strati facilissimo da preparare e super buono. Cremoso e buonissimo senza sensi di...