Pizzetta Light di Tortillas con Tonno, Mozzarella e Funghi
La Pizzetta Light di Tortillas con Tonno e Mozzarella e funghi è un’alternativa facile e veloce alla classica pizza (che ricordo rimane assolutamente insostituibile e...
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Piatti Unici
Ricette piatti unici del nutrizionista
Le mie ricette per dei piatti unici facili e gustosi
Rotolo di Patate Farcito
[arve url=”https://youtu.be/5jwS-s1Qs1M”] Rotolo di Patate Farcito, una ricetta per un piatto super gustoso e sfizioso, perfetto per qualsiasi occasione. Il Rotolo di Patate Farcito con Prosciutto e Ricotta è facile...
Fagottini di Pasta Fillo Ripieni di Macinato e Verdure
Pasta fillo, la conosci? Io non l’avevo mai usata prima di adesso. E’ molto versatile e si adatta a preparazioni sia dolci che salate. Oggi ti propongo una ricetta classica...
Pasta Integrale al Forno con Funghi e Prosciutto Cotto alla Crema di Yogurt Greco
Anche se l’aspetto è quello di una pasta al forno pesante e pasticciata, in realtà la Pasta Integrale al Forno con Funghi e Prosciutto Cotto...
Pasta Integrale con Pollo e Peperoni
La Pasta Integrale con Pollo e Peperoni è una ricetta semplice per un piatto unico saporito e comodo. Il risultato è un piatto unico veramente semplice da preparare, gustoso e...
Zucchine Ripiene di Carne e Patate
Le Zucchine Ripiene di Carne e Patate sono una ricetta facile facile per un piatto unico strabuono. Preparare le verdure ripiene è un ottimo modo per fare il pieno di...
Peperoni Ripieni con Quinoa Macinato e Zucchine
I Peperoni Ripieni con Quinoa Macinato e Zucchine sono un piatto gustosissimo e completo, perfetto per ogni occasione. Sono semplici da preparare e rappresentano un...
Hamburger Light Fatti in Casa
Cos’è veramente uno sgarro? Spesso basta guardare le cose da un punto di vista diverso perché cambino completamente aspetto e significato. Ragionare un po’ fuori dagli schemi classici, ci permette...
Focaccia in Padella Prosciutto Cotto e Formaggio
Focaccia in Padella Prosciutto Cotto e Formaggio è una ricetta per una cena deliziosa e sfiziosissima ma sempre super semplice da preparare. Il risultato è un piatto veramente gustoso adatto...
Farfalle Risottate Tonno e Pomodorini
Quella della pasta risottata è una ricetta tanto semplice quanto ricca e cremosa. Si fa cuocere la pasta direttamente nel condimento, in questo modo assorbe...