Gnocchi di patate con zucchine e prosciutto cotto e crema di yogurt greco
Giovedì… Gnocchi! Gli Gnocchi di patate con zucchine e prosciutto cotto e crema di yogurt greco rappresentano un piatto unico molto gustoso e saporito che...
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Piatti Unici
Ricette piatti unici del nutrizionista
Le mie ricette per dei piatti unici facili e gustosi
Pancake salati con salmone e yogurt greco
I Pancake salati con salmone e yogurt greco sono una ricetta perfetta per una colazione salata o per un brunch domenicale. Per prepararli ho usato questa padella per pancake, perfetta per cuocere in maniera omogenea
Pasta integrale con crema di broccoli e salmone
La Pasta integrale con crema di broccoli e salmone è un piatto unico a base di pesce semplice da preparare e di sicuro impatto. Super gustoso e nutriente, è ricco di...
Pancakes salati alle zucchine
I Pancakes salati alle zucchine sono perfetti per una colazione salata o per un brunch domenicale. Sono la versione salata del classico pancake dolce e si adattano a...
Orecchiette con tonno e zucchine
Un piatto unico super facile e saporito. Una rivisitazione un po’ più gustosa del classico piatto da studente fuori sede. Un po’ un piatto di emergenza e un po’ un...
Pasta integrale salmone e zucchine
La Pasta integrale salmone e zucchine è un primo piatto gustoso e saporito ricco di omega 3. Gli omega 3 sono i grassi buoni che sono presenti principalmente nei pesci grassi...
Pasta integrale con prosciutto, broccoli e philadelphia
Qualcuno ha detto piatto unico? A me piacciono un sacco e a te? La Pasta integrale con prosciutto, broccoli e philadelphia è una ricetta per...
Pasta e Fagioli
La pasta e fagioli: un classico della nostra cucina. Un piatto che scalda il cuore, tipico della cucina povera ma salutare. Semplice, nutriente e gustoso, è perfetto per scaldare le...
Pasta integrale al forno con zucca, peperoni e pollo
La Pasta integrale al forno con zucca, peperoni e pollo è un piatto unico, come nella migliore tradizione di questa pagina, gustosissimo e sfizioso. Il sapore dolce della zucca fa da contrasto...
Torta salata integrale con salmone
La torta salata integrale con salmone e peperoni è un piatto perfetto per le cene tra amici o un brunch. Il sapore è deciso e...