Pasta Fredda Integrale con le Verdure
Pasta Fredda Integrale con le Verdure, una ricetta per un piatto estivo, fresco, colorato e gustosissimo Il risultato è un primo piatto estivo super fresco,...
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Primi
Ricette primi piatti light del nutrizionista
Le mie ricette per dei primi piatti gustosi e saporiti e facili da preparare
Pasta con Crema di Ricotta, Basilico e Pinoli
Pasta con Crema di Ricotta, Basilico e Pinoli, una ricetta per utilizzare la Crema di Ricotta e Basilico che ho postato l’altro giorno (ecco la ricetta) Il risultato è un...
Orecchiette Fresche con Crema di Ricotta, Basilico e Pomodorini
Orecchiette Fresche con Crema di Ricotta, Basilico e Pomodorini, una ricetta per un primo piatto gustoso, saporito e cremosissimo La pasta è un caposaldo della nostra tradizione culinaria ed è...
Riso Venere con Pesto e Gamberetti
Riso Venere con Pesto e Gamberetti, un’idea per un piatto unico prelibato. Sano e gustoso è perfetto anche per un pranzo con gli ospiti Il...
Paccheri con Ricotta e Pomodorini
Paccheri con Ricotta e Pomodorini una ricetta per un primo piatto gustoso, saporito e cremosissimo Il risultato è un piatto cremosissimo e gustoso. Ricco e saporito, è perfetto per essere...
Paccheri con Ricotta e Zucchine
Paccheri con Ricotta e Zucchine una ricetta per un primo piatto gustoso, saporito e cremosissimo Il risultato è un piatto super cremoso e gustoso. Ricco e saporito, è perfetto per...
Melanzane Ripiene di Pasta
Melanzane Ripiene di Pasta, un’idea per un primo piatto tanto buono quanto scenografico Il trucco sta nell’usare delle melanzane tonde di grossa taglia, almeno da...
Pasta con Crema di Broccoli e Tonno
Pasta con Crema di Broccoli e Tonno una ricetta per un piatto unico a base di pasta tanto gustoso e appetitoso quanto semplice da preparare Il risultato è un piatto...
Paccheri con Sugo di Melanzane e Ricotta
Paccheri con Sugo di Melanzane e Ricotta una ricetta per un primo piatto ricco, cremoso e gustosissimo. Un primo cremosissimo che è in realtà un piatto unico ricco e saporito,...
Pasta Tonno e Cipolla
Pasta Tonno e Cipolla una ricetta per primo piatto della tradizione dello studente fuori sede! Il risultato è un piatto unico, rivisitazione di un grande...