Paccheri con Sugo di Melanzane e Ricotta
Paccheri con Sugo di Melanzane e Ricotta una ricetta per un primo piatto ricco, cremoso e gustosissimo. Un primo cremosissimo che è in realtà un...
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Primi
Ricette primi piatti light del nutrizionista
Le mie ricette per dei primi piatti gustosi e saporiti e facili da preparare
Pasta Tonno e Cipolla
Pasta Tonno e Cipolla una ricetta per primo piatto della tradizione dello studente fuori sede! Il risultato è un piatto unico, rivisitazione di un grande classico dello studente fuori sede...
Orzo con Crema di Peperoni
Orzo con Crema di Peperoni una ricetta per un primo piatto cremosissimo perfetto per usare la crema di peperoni preparata un po’ di tempo fa Il risultato è un primo...
Pasta Tonno e Crema di Peperoni: il primo piatto ricco e cremoso
Pasta con Tonno e Crema di Peperoni, una ricetta per un primo piatto ricco e cremoso, perfetto per usare la crema di peperoni preparata qualche...
Pasta con Pesto e Zucchine: La ricetta del primo piatto semplice e gustoso
Pasta con Pesto e Zucchine una ricetta per un primo piatto gustoso e semplice da preparare. Il risultato è un primo piatto molto semplice da preparare se si usa il...
Pasta con Crema di Peperoni: la ricetta del primo piatto cremoso e semplice
Pasta con Crema di Peperoni una ricetta per un primo piatto cremosissimo, perfetto per usare la crema di peperoni preparata qualche giorno fa Il risultato è un primo piatto super...
Pasta Integrale con Tonno e Melanzane: Il primo piatto semplice e leggero
Pasta Integrale con Tonno e Melanzane una ricetta per un primo di pasta che è un po’ un piatto unico, semplice e gustoso. Il risultato...
Pasta Risottata Tonno e Pomodorini: la ricetta del primo piatto semplice ma ricca e cremosa
Pasta Risottata Tonno e Pomodorini, una ricetta tanto semplice quanto ricca e cremosa. Si fa cuocere la pasta direttamente nel condimento, in questo modo assorbe tutti i sapori e l’amido...
Pasta Integrale Zucca e Macinato: La Ricetta del piatto unico saporito e nutriente
Pasta Integrale Zucca e Macinato una ricetta per piatto unico a base di pasta saporito e nutriente, ricco di fibre e super saziante! Il risultato è un piatto unico davvero...
Pasta col Cavolo Nero: La ricetta vegana del primo piatto semplice e ricco di fibre
La Pasta col Cavolo Nero è una ricetta per un primo piatto di pasta super gustoso, nutriente e ricco di fibre perfetta anche per vegetariani...