Half Image – A Tavola col Nutrizionista

Cheesecake light alle fragole senza cottura

Dessert

La Cheesecake fit alle fragole è un dolce senza cottura, semplice ma di sicuro effetto. Richiede un po’ di organizzazione per essere preparata ma farà felici tutti. Per preparare questa ricetta ho usato questa teglia indispensabile e questi due mixer Buon Appetito e mi raccomando Sempre Carichi e Motivati! ACCESSORI...

Dott. Giuseppe Scopelliti

20/06/2025

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Pasta fresca pesce spada melanzane pomodorini

Piatti Unici

La Pasta fresca con pesce spada melanzane pomodorini è un piatto unico a base di pesce veramente gustoso, abbastanza semplice da preparare e che è perfetto per un pranzo in compagnia. In alternativa alla pasta fresca è possibile usare la classica pasta di semola riducendo le quantità a 75g a...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/06/2025

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Straccetti di pollo e piselli

Gli Straccetti di pollo e piselli sono un secondo piatto semplice da preparare ma veramente gustoso, ricco di fibre e nutriente. Puoi usare sia i piselli freschi che quelli surgelati per maggiore praticità. Per preparare questa ricetta ho usato questa magnifica padella Buon Appetito e mi raccomando Sempre Carichi e...

Dott. Giuseppe Scopelliti

18/06/2025

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Pesce Spada Panato in Friggitrice ad Aria

Secondi di Pesce

Pesce Spada Panato in Friggitrice ad Aria è un secondo di pesce super semplice e veloce da preparare ma buonissimo. L’estate è di solito la stagione dove si mangia di più pesce. Anche se non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole. Approfittane con questa ricetta super gustosa e saporita! Clicca...

Dott. Giuseppe Scopelliti

15/06/2025

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Zucchine ripiene col riso

Primi

Riso con le zucchine o zucchine col riso? Poco importa. Le Zucchine ripiene col riso sono un modo diverso di mangiare il riso con le verdure. Un primo piatto alternativo che può essere usato per dare più varietà alla tua tavola Per preparare questa ricetta ho usato questa pentola e...

Dott. Giuseppe Scopelliti

14/06/2025

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Biscotti Proteici Senza Uova e Senza Burro

Dessert

Se sei alla ricerca di uno snack che unisca gusto, salute e rapidità, non cercare oltre: questi biscotti Biscotti Proteici Senza Uova e Senza Burro alla ricotta fanno al caso tuo. Con soli 4 ingredienti otterrai dei dolcetti soffici, proteici e perfetti per ogni momento della giornata. Perché amarli Semplici...

Dott. Giuseppe Scopelliti

11/06/2025

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Filetto di branzino in crosta

Secondi di Pesce

Il Filetto di branzino in crosta è una ricetta sfiziosissima per mangiare il pesce in modo sano ma super gustoso. L’estate, si sa, è la stagione dove normalmente si consuma più pesce (anche se andrebbe mangiato con regolarità tutto l’anno) ma non a tutti piace, sopratutto ai bambini, e spesso...

Dott. Giuseppe Scopelliti

07/06/2025

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Pasta con pomodorini e basilico

Primi

Italian

La Pasta6 con pomodorini e basilico è una ricetta tanto semplice quanto gustosa. Un piatto classico della cucina italiana dal gusto fresco ed estivo. Per preparare questa ricetta ti serviranno una padella antiaderente e una pentola come queste Buon Appetito e mi raccomando Sempre Carichi e Motivati! ACCESSORI CONSIGLIATI DA...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/06/2025

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