Half Image – A Tavola col Nutrizionista

Pasta di Legumi con Verdure Gratinate

Piatti Unici

Pasta di Legumi con Verdure Gratinate, una ricetta semplicissima per un piatto unico gustoso e saporito che rappresenta un modo alternativo di mangiare i legumi, comodo soprattutto in estate Chi lo ha detto che i legumi si mangiano solo a zuppa? Sono un alimento molto versatile e la pasta di...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/08/2021

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Insalata di Riso Rosso coi Pomodori

Primi

Insalata di Riso Rosso coi Pomodori, una ricetta semplicissima per un primo piatto freddo perfetto per affrontare la calura di queste giornate estive Il risultato è un piatto semplicissimo, dal sapore fresco ed estivo, perfetto anche da portare in spiaggia per un pranzo leggero e rinfrescante, parola di nutrizionista Adatto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/08/2021

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Polpette di Cous Cous con le Verdure

Polpette di Cous Cous con le Verdure, una ricetta vegetariana per un piatto adatto ad ogni occasione ma comodo e perfetto per essere portato in spiaggia per un pranzo veloce e leggero! Il risultato è un piatto veramente versatile, ottimo da servire ad un aperitivo, come portata principale e perfetto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

28/07/2021

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Filetto di Orata in Padella con Pomodoro e Cipolla

Secondi di Pesce

Filetto di Orata in Padella con Pomodoro e Cipolla, una ricetta per un secondo piatto di pesce, semplicissimo e gustoso Il risultato è un secondo piatto di pesce semplice da preparare, gustoso e saporito, perfetto per ogni occasione, parola di nutrizionista Io ho usato dei filetti freschi ma vanno bene...

Dott. Giuseppe Scopelliti

28/07/2021

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Pasta Fredda con Tonno, Pomodorini e Olive

Piatti Unici

Pasta Fredda con Tonno, Pomodorini e Olive, una ricetta per un piatto unico freddo semplice e saporito Il risultato è un piatto unico semplice da preparare, gustoso e saporito, perfetto per ogni occasione che ben si adatta a queste torride giornate estive, parola di nutrizionista Io ho usato dei radiatori,...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/07/2021

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Torta di Albicocche con Farina di Avena

Dessert

Torta di Albicocche con Farina di Avena, un dolce semplice e super gustoso a base di frutta di stagione Il risultato è un dolce davvero semplice da preparare ma veramente gustoso, perfetto per essere servito a fine pasto o a merenda, parola di nutrizionista Con questi ingredienti vengono circa 9...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/07/2021

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Insalata di Cous Cous coi Legumi

Piatti Unici

Insalata di Cous Cous coi Legumi, un’idea per una ricetta estiva, fresca e comoda. Nonché un modo diverso di mangiare i legumi e adatta ai vegani perché 100% plant based Che tu sia al mare o in città, con questo caldo non c’è nulla di meglio di un piatto unico...

Dott. Giuseppe Scopelliti

21/07/2021

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Insalata di Quinoa Cremosa

Piatti Unici

Insalata di Quinoa Cremosa, un’idea per una ricetta estiva, super fresca e cremosa e perfetta per la spiaggia! Il risultato è un piatto freddo, cremoso e perfetto anche per essere mangiato in spiaggia, parola di nutrizionista Inoltre è una ricetta vegetariana e senza glutine, perfetta per chi ha problemi con...

Dott. Giuseppe Scopelliti

21/07/2021

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