Half Image – A Tavola col Nutrizionista

Crocchette di Salmone

Crocchette di Salmone, una ricetta per un secondo di pesce molto sfizioso Il risultato è un secondo di pesce molto gustoso e sfizioso, parola di nutrizionista Io le ho servite accompagnandole da una fresca salsa yogurt Buon Appetito! ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro Negozio per...

Dott. Giuseppe Scopelliti

18/08/2021

Pasta con Crema di Pomodorini e Piselli

Piatti Unici

Pasta con Crema di Pomodorini e Piselli, una ricetta semplicissima per un piatto unico cremoso e gustosissimo Il risultato è un piatto unico semplicissimo, molto gustoso e super cremoso, parola di nutrizionista Io ho usato delle penne rigate. Tu che pasta useresti? Dimmelo nei commenti! Buon Appetito! ACCESSORI CONSIGLIATI DA...

Dott. Giuseppe Scopelliti

16/08/2021

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Riso Rosso con Ortaggi e Tonno

Piatti Unici

Riso Rosso con Ortaggi e Tonno, una ricetta semplicissima per un piatto unico gustoso e saporito che rappresenta un modo alternativo di preparare la classica insalata di riso Il risultato è un piatto unico semplicissimo, molto gustoso e senza glutine, perché il riso è un cereale che ne è naturalmente...

Dott. Giuseppe Scopelliti

16/08/2021

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Porridge Freddo Senza Cottura

Dessert

Porridge Freddo Senza Cottura, una ricetta per una colazione semplice da preparare ma super nutriente e saziante! Puoi farcirlo come preferisci, l’ideale sarebbe usare tanta frutta fresca Il risultato è una colazione super cremosa, dolce il giusto che sazia a lungo. Perfetto per fare il pieno di energia, parola di...

Dott. Giuseppe Scopelliti

11/08/2021

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Burger di Merluzzo e Yogurt

Secondi di Pesce

Burger di Merluzzo e Yogurt Greco, una ricetta per una cena diversa dal solito Il risultato è un versione casalinga di un classico da fast food, molto più sana e leggera ma sempre gustosa e sfiziosa, parola di nutrizionista Per comodità, puoi usare tranquillamente i filetti surgelati Io ho farcito...

Dott. Giuseppe Scopelliti

09/08/2021

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Insalata di Riso Rosso con Tonno e Pomodori

Piatti Unici

Insalata di Riso Rosso con Tonno e Pomodori, una ricetta semplicissima per un piatto unico freddo perfetto per affrontare la calura di queste giornate estive Il risultato è un piatto unico semplicissimo, dal sapore fresco ed estivo, perfetto anche da portare in spiaggia per un pranzo leggero e rinfrescante, parola...

Dott. Giuseppe Scopelliti

08/08/2021

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Pancake con Farina di Avena Farciti

Pancake con Farina di Avena Farciti con Yogurt Greco, una ricetta per una colazione, ma non solo, gustosa, leggera e sfiziosa Il risultato è una torre di pancake che possono essere mangiati in vari modi. Formando ad esempio delle torrette farcite come ho fatto io ma anche con frutta, ricotta,...

Dott. Giuseppe Scopelliti

07/08/2021

Riso Rosso con Verdure al Forno

Primi

Riso Rosso con Verdure al Forno, una ricetta semplicissima per un piatto gustoso e saporito che rappresenta un modo alternativo alla classica insalata di riso Il risultato è un piatto semplicissimo, molto gustoso, vegano e senza glutine, quindi adatto proprio a tutti, parola di nutrizionista Puoi usare gli ortaggi che...

Dott. Giuseppe Scopelliti

07/08/2021

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