Le Verdurelle! Croccanti cotolette di pollo e verdure cotte nella friggitrice ad aria (ma va bene anche il forno), super appetitose! Chi lo ha detto che esistono solo le “spinacine”?...
Pasta con Crema di Ricotta e Zucchine Gratinate, una ricetta di pasta sfiziosa e cremosa Il risultato è un primo piatto cremosissimo e golosissimo, parola di nutrizionista Io ho usato...
Crocchette di Salmone, una ricetta per un secondo di pesce molto sfizioso Il risultato è un secondo di pesce molto gustoso e sfizioso, parola di nutrizionista Io le ho servite...
Pasta con Crema di Pomodorini e Piselli, una ricetta semplicissima per un piatto unico cremoso e gustosissimo Il risultato è un piatto unico semplicissimo, molto gustoso e super cremoso, parola...
Riso Rosso con Ortaggi e Tonno, una ricetta semplicissima per un piatto unico gustoso e saporito che rappresenta un modo alternativo di preparare la classica...
Porridge Freddo Senza Cottura, una ricetta per una colazione semplice da preparare ma super nutriente e saziante! Puoi farcirlo come preferisci, l’ideale sarebbe usare tanta frutta fresca Il risultato è...