Privato: Green salad with cherries
This salad recipe may seem a bit boring and insignificant, but this recipe is sort of the basic foundation of...
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Privato: Cheesy pasta with crispy pangritata
To make the pangritata, lightly toast the sourdough. Peel the garlic, then blitz in a food processor with the toasted...
Regular blog post
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Tempo di Cottura: 12 min
Tartare di Tonno con Vellutata di Piselli e Carciofi: L’Antipasto che Conquista
Cerchi un antipasto che faccia gridare al miracolo i tuoi ospiti senza dover vendere un rene per comprare gli ingredienti? Questa tartare di tonno con vellutata di piselli e carciofi...
Budino Proteico al Vapore con Pollo e Piselli: Il Dessert Fit che Non Ti Aspetti
Pensavi di aver visto tutto nel mondo del fitness food? Preparati a ricrederti! Questo budino proteico al vapore rappresenta la...
Zuppa Tiepida di Tonno e Asparagi: L’Antipasto Scenografico da 280 Calorie
Se pensi che gli antipasti light debbano essere noiosi, questa zuppa tiepida di tonno e asparagi ti farà ricredere immediatamente....
Budino di Pollo al Vapore con Asparagi: Il Dessert Proteico che Non Ti Aspetti
Pensavi di aver visto tutto nel mondo dei dessert fit? Bene, preparati a ricrederti. Questo budino di pollo al vapore...
Salmone Grigliato con Salsa Verde agli Asparagi: Il Secondo di Pesce che Profuma di Primavera
Quando pensi al salmone grigliato, probabilmente immagini il solito filetto con un po’ di limone. Ma cosa succederebbe se ti...
Carciofi e Fave al Forno con Crumble di Cannellini: Il Contorno Primaverile che Conquista
Chi l’ha detto che i contorni devono essere noiosi? Questo mix di carciofi e fave al forno con crumble di...
Teglia di Asparagi e Carciofi ai Ceci: Il Contorno che Sembra un Secondo
Chi l’ha detto che i contorni devono essere noiosi? Questa teglia di asparagi e carciofi ai ceci è la prova...
Salmone alla Griglia con Asparagi e Piselli al Limone: Il Secondo di Aprile che Ti Fa Amare la Dieta
Se pensi che mangiare sano significhi rinunciare al gusto, questo salmone alla griglia con asparagi e piselli ti farà ricredere in modo spettacolare. Parliamo di un secondo piatto che combina...
Asparagi e Carciofi al Forno con Ceci Croccanti: Il Contorno che Spacca
Cerchi un contorno che non sia l’ennesima insalatina triste? Questi asparagi e carciofi al forno con ceci croccanti sono la risposta alle tue preghiere culinarie. Non è il solito contorno...
Salmone Grigliato con Carciofi e Fave: Il Secondo Fit che Profuma di Primavera
Quando arriva aprile e le verdure di stagione iniziano a fare capolino sui banchi del mercato, non c’è niente di...
Uova in Purgatorio di Fave e Carciofi: Il Secondo Vegetariano che Ti Fa Dimenticare la Carne
Chi ha detto che le uova in purgatorio devono essere per forza con i pomodori? Questa versione primaverile con fave...
Tagliata di Manzo agli Agretti: Il Secondo Fit che Ti Conquista al Primo Morso
Sei stufo dei soliti petti di pollo e vuoi un secondo piatto che gridi ‘PRIMAVERA’ da ogni boccone? Questa tagliata...