Parmigiana di Melanzane Fit
La parmigiana di melanzane si sa, è un piatto tanto squisito quanto calorico e pesante. Oggi ti propongo una Parmigiana di Melanzane Fit, una versione...
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Ingredient: Olio extravergine di oliva
Crocchette di Patate Proteiche: Ricetta Facile e Veloce per 31g di Proteine a Porzione
Crocchette di Patate Proteiche Vuoi portare in tavola uno piatto proteico che unisca la cremosità della patata alla leggerezza del petto di pollo, mantenendo basse calorie e alti valori nutrizionali?...
Pasta integrale zucchine e gamberetti
La Pasta integrale zucchine e gamberetti è un primo di mare veramente semplice da preparare ma al tempo stesso gustoso e sfizioso. Il risultato è un primo piatto di mare...
Petto di pollo con zucchine e pomodorini
Il petto di pollo con zucchine e pomodorini è una ricetta semplice e veloce per un secondo con contorno fit, gustoso e saporito. Il risultato...
Gamberetti e pomodorini
Gamberetti e pomodorini è un secondo di mare veramente semplice da preparare ma al tempo stesso gustoso e sfizioso. Facilissimo da preparare soprattutto se compri i gamberetti già sgusciati, bastano...
Pasta ricotta e pomodorini
La Pasta con ricotta e pomodorini è una ricetta facile e gustosa per un piatto unico cremoso. Per preparare questa ricetta ho usato questa pentola e questa padella Buon Appetito...
Filetto di Salmone con Julienne di Zucchine
Il Filetto di Salmone con Julienne di Zucchine è una ricetta perfetta per un secondo con contorno gustoso e appetitoso. Un secondo di pesce cremoso...
Bastoncini di pesce croccanti
I Bastoncini di pesce sono un secondo sfizioso, super gustoso e croccante che fa il verso ai famosi bastoncini surgelati ma è molto, molto più sano e leggero e può...
Muffin integrali con frutti di bosco a basso indice glicemico
I Muffin integrali con frutti di bosco a basso indice glicemico sono una ricetta perfetta per una colazione da campione o per una gustosa merenda. Sono veramente facili da preparare...
Straccetti di pollo con cipolle e melanzane
Straccetti di pollo con cipolle e melanzane sono un piatto facile e gustoso che unisce un secondo al contorno in un’unica preparazione. Tenero e cremoso,...