https://atavolacolnutrizionista.it
  • Homepage
  • Chi sono
  • Blog
  • Categorie
    • Primi
    • Secondi di Carne
      • Ricette Petto di Pollo
    • Secondi di Pesce
    • Secondi Vegetariani
    • Ricette Friggitrice ad Aria
    • Dessert
      • Ricette Pancake
    • Piatti Unici
  • Accessori Cucina
  • Contatti
  • Studio Milano
  • Studio Bologna
  • Il mio Libro
  • Homepage
  • Chi sono
  • Blog
  • Categorie
    • Primi
    • Secondi di Carne
      • Ricette Petto di Pollo
    • Secondi di Pesce
    • Secondi Vegetariani
    • Ricette Friggitrice ad Aria
    • Dessert
      • Ricette Pancake
    • Piatti Unici
  • Accessori Cucina
  • Contatti
  • Studio Milano
  • Studio Bologna
  • Il mio Libro

Privato: Roasted chicken breast

  • Dessert
Tempo di Cottura: 30 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Barbecoa Bloody Mary

  • Dessert
  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 40 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: GIF Smoked salmon rolls with basil sause

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Steamed broccoli with vinegar

  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: New York vanilla cheesecake with blueberries

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Cheesy pasta with crispy pangritata

  • Primi
Tempo di Cottura: 10 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Antipasti of mozzarella, chilli, & lemon crostini

  • Dessert
  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 12 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Roasted chicken breast with cherry

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Green veggies with flavoured butter

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Vegan

Privato: Green salad with cherries

  • Primi
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Squash soup with Parmesan croutons

  • Primi
Tempo di Cottura: 30 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan
Condividi

Privato: Squash soup with Parmesan croutons

Tempo di Cottura:30 min
  • Primi
  • French French
Put a very large saucepan on a medium heat and pour in a couple of lugs of olive oil. Add the sage leaves and fry for around 30 seconds or...

Dott. Giuseppe Scopelliti

23/07/2015
Like 176
1
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Privato: Green veggies with flavoured butter

Tempo di Cottura:20 min
  • Secondi di Pesce
  • Mexican Mexican
This wonderfully herby butter gives festive greens loads of flavour, and you can prep it in advance. This wonderfully herby butter gives festive greens loads of flavour, and you can...

Dott. Giuseppe Scopelliti

23/07/2015
Like 132
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Diario Alimentare 90 Giorni: Perché Scrivere Quello Che Mangi Ti Cambia la Vita

  • Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana
Lo so, probabilmente stai pensando: “Ma davvero scrivere quello che mangio può fare la differenza?”. La risposta breve è: sì, e la scienza lo conferma. La risposta lunga è questo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

31/03/2026
Like 7
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Poke Bowl Ai Gamberi Al Vapore Con Quinoa E Verdure D’Agosto

Tempo di Cottura:15min
  • Piatti Unici
  • Italian Italian
Agosto, il caldo che scioglie ogni buona intenzione e i gamberi che occhieggiano dal banco del pesce al supermercato. La...
Commento
Condividi

Zuppa Di Riso Venere Ceci E Pomodorini

Tempo di Cottura:40min
  • Primi
  • Italian Italian
Agosto, caldo assurdo, voglia di cucinare pari a zero ma la fame non va in vacanza. La soluzione? Una zuppa...
Commento
Condividi

Omelette Dolce Grigliata Con Pesche E Ricotta

Tempo di Cottura:10min
  • Dessert
  • Italian Italian
Agosto, caldo, voglia di dolce ma zero voglia di stare davanti al forno acceso. La soluzione? Una griglia, quattro uova...
Commento
Condividi

Pancake Proteici al Forno con Fichi e Ricotta

Tempo di Cottura:20min
  • Ricette Pancake
  • Italian Italian
Se l’idea di stare davanti ai fornelli a girare pancake uno per uno ad agosto ti fa sudare solo a...
Commento
Condividi

Padellata Arcobaleno di Verdure Estive con Mandorle e Glassa Balsamica

Tempo di Cottura:20min
  • Contorni
  • Italian Italian
Agosto e il frigo pieno di verdure comprate con entusiasmo al mercato e poi guardate con sospetto per tre giorni?...
Commento
Condividi

Zuppetta Fredda di Pomodoro e Basilico con Salmone Affogato

Tempo di Cottura:15min
  • Antipasti
  • Italian Italian
Agosto, caldo assurdo, voglia di mangiare leggero ma senza rinunciare a stupire chi hai a tavola. Se ti stai chiedendo...
Commento
Condividi

Medaglioni Di Ceci E Zucchine Con Cuore Di Feta Filante

Tempo di Cottura:15min
  • Secondi Vegetariani
  • Italian Italian
Se anche tu ad agosto guardi il fornello e pensi “oggi proprio no”, questa ricetta e la risposta. Niente pentole calde, niente olio che schizza ovunque: solo friggitrice ad aria,...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/08/2026
Like 0
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Salmone Alla Griglia Con Pesche Grigliate E Rucola Croccante

Tempo di Cottura:12min
  • Secondi di Pesce
  • Italian Italian
Se stai cercando un secondo di pesce che non sia il solito salmone grigliato con limone e via, questa ricetta ribalta le regole del gioco: le pesche grigliate. Si, hai...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/08/2026
Like 0
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Tagliata di Manzo con Fichi Caramellati e Fagiolini Croccanti

Tempo di Cottura:15min
  • Secondi di Carne
  • Italian Italian
Fine luglio, i fichi sono al loro apice di dolcezza e tu hai voglia di qualcosa che non sia la...
Commento
Condividi

Insalata di Farro, Gamberi e Pesche: il Piatto Unico dell’Estate

Tempo di Cottura:20min
  • Piatti Unici
  • Italian Italian
Fine luglio, 35 gradi all’ombra e l’unica cosa che ti va di fare in cucina e aprire il frigo per...
Commento
Condividi

Pancake Proteici al Vapore con Pesche e Mirtilli

Tempo di Cottura:18min
  • Ricette Pancake
  • Italian Italian
Ti sei mai chiesto se esiste un modo per fare i pancake senza stare impalato davanti al fornello a girarli...
Commento
Condividi

Risotto in Friggitrice ad Aria con Zucchine e Pomodorini Confit

Tempo di Cottura:25min
  • Primi
  • Italian Italian
Se stai leggendo questo articolo probabilmente ti stai chiedendo: si puo fare un risotto nella friggitrice ad aria senza che...
Commento
Successivi
  • Termini e condizioni
  • Informativa sulla Privacy
  • COOKIE POLICY
  • Accessori Cucina
  • Chi sono

A Tavola col Nutrizionista® è un marchio registrato | TUTTI I DIRITTI RISERVATI | © 2026 | P.Iva IT03561731203