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Biscotti Banane e Avena con Gocce di Cioccolato

Biscotti Banane e Avena con Gocce di Cioccolato

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Ingredienti

Porzioni
150g di Banane
100g di Fiocchi di Avena
30g di Burro di Arachidi
30g di Gocce di cioccolato fondente

Valori Nutrizionali

91
Kcal x Biscotto Medio
13g
Carboidrati
3g
Proteine
3g
Grassi
Features:
  • Gluten Free
  • Vegan

Un modo semplice e gustoso per usare le banane troppo mature per essere mangiate

  • Porzioni 9
  • Facile

Ingredienti

Procedimento

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[arve url=”https://www.youtube.com/watch?v=2lag-QDplHg”]

I Biscotti Banane e Avena con Gocce di Cioccolato rappresentano un modo semplice e gustoso per usare le banane mature.

Sono dei biscotti senza uova, senza burro e senza zuccheri aggiunti e, se si utilizza l’avena senza glutine, sono anche dei biscotti gluten free.

Puoi acquistare il burro di arachidi e la farina di avena sul sito Prozis.it e usando il codice ILDOC avrai uno sconto del 10% su tutto l’ordine e dei prodotti in omaggio in base alla spesa

Essendo naturalmente dolci grazie alle banane mature, non necessitano di zucchero o dolcificanti.

Per fare i biscotti tutti uguali è molto utile questo cucchiaio per il gelato

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Procedimento

1
Fatto

Preriscalda il forno a 200°

2
Fatto

Taglia a rondelle le banane, trasferiscile in una terrina e schiacciale con una forchetta

3
Fatto

Aggiungi il burro di arachidi e mischia bene

4
Fatto

Aggiungi i fiocchi di avena e le gocce di cioccolato e amalgama bene il tutto

5
Fatto

Con un cucchiaio per gelato come questo forma i biscotti e disponili su una teglia ricoperta da carta da forno

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6
Fatto

Inforna a 200° per circa 15 minuti

7
Fatto

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4 Comments Nascondi Commenti

Non saprei che burro di arachidi comperare, potrebbe consigliarmi un buon prodotto. Grazie mille per le ricette….👍

Salve, la marca è indifferente. L’importante che sia 100% arachidi senza nient’altro. Si trova un po’ ovunque. Nei supermercati forniti, da natura si, online nei siti di integrazione sportiva

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