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Privato: Roasted chicken breast

  • Dessert
Cooking Time: 30 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Barbecoa Bloody Mary

  • Dessert
  • Secondi di Pesce
Cooking Time: 40 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: GIF Smoked salmon rolls with basil sause

  • Dessert
Cooking Time: 20 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Steamed broccoli with vinegar

  • Secondi di Carne
Cooking Time: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: New York vanilla cheesecake with blueberries

  • Secondi di Pesce
Cooking Time: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Cheesy pasta with crispy pangritata

  • Primi
Cooking Time: 10 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Antipasti of mozzarella, chilli, & lemon crostini

  • Dessert
  • Secondi di Carne
Cooking Time: 12 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Roasted chicken breast with cherry

  • Dessert
Cooking Time: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Green veggies with flavoured butter

  • Secondi di Pesce
Cooking Time: 20 min
  • Gluten Free
  • Vegan

Privato: Green salad with cherries

  • Primi
Cooking Time: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Squash soup with Parmesan croutons

  • Primi
Cooking Time: 30 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan
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Privato: Squash soup with Parmesan croutons

Cooking Time: 30 min
  • Primi
  • French French
Put a very large saucepan on a medium heat and pour in a couple of lugs of olive oil. Add the sage leaves and fry for around 30 seconds or...
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A Tavola col Nutrizionista

23/07/2015
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Privato: Green veggies with flavoured butter

Cooking Time: 20 min
  • Secondi di Pesce
  • Mexican Mexican
This wonderfully herby butter gives festive greens loads of flavour, and you can prep it in advance. This wonderfully herby butter gives festive greens loads of flavour, and you can...
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A Tavola col Nutrizionista

23/07/2015
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Frittatine al Forno dal Cuore Croccante

  • Secondi Vegetariani
Frittatine al Forno dal Cuore Croccante Le gallette di riso sono un’invenzione demoniaca diciamolo 😂 Le persone a cui piacciono si contano sulle dita di una mano. In molti le...
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A Tavola col Nutrizionista

26/01/2023
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Brownie proteico di Prozis: assaggio e recensione

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Questo tipo di snack proteico è salito alla ribalta diventando velocemente di moda ed è per questo che, come biologo...
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Budino vegetale al cioccolato Alpro: Assaggio e Recensione

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Protein Cookies di Prozis: assaggio e recensione

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Sono sempre attento a tutti i vostri consigli e curiosità ed è per questo che oggi voglio provare i protein...
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Crema proteica Choco Butter Prozis: assaggio e recensione

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Gnocchi di patate croccanti: lo snack perfetto per ogni occasione

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Gnocchi di patate croccanti: lo snack perfetto per ogni occasione Stai cercando uno snack sfizioso e gustoso da preparare in...
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Muffin al cacao di Prozis: assaggio e recensione

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Come potrei non amare i muffin al cioccolato? Io adoro il cioccolato e anche le cose dolci e confesso spesso ai miei pazienti che mi vengono a trovare nei miei...
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A Tavola col Nutrizionista

31/12/2022
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Polpette di lenticchie al sugo

  • Secondi Vegetariani
Polpette di lenticchie al sugo Hai bisogno di un’idea per il cenone di capodanno che sia gustosa e porti fortuna? Le polpette di lenticchie al sugo sono la scelta perfetta!...
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A Tavola col Nutrizionista

30/12/2022
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HiPro Danone: assaggio e recensione

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I dessert proteici sono la moda del momento, su questo abbiamo già discusso in precedenza e sapete cosa ne penso....
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Dolcetti con gallette di riso cocco e cioccolato

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Dolcetti con gallette di riso cocco e cioccolato, hai comprato delle gallette di riso e adesso non sai che farci...
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3 Barrette proteiche Prozis: assaggio e recensione

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Le barrette proteiche sono uno spuntino molto usato tra chi mi segue sui social e i miei pazienti, per questo...
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Su di me

Su di me

Sono il Dottor Giuseppe Scopelliti, Biologo Nutrizionista appassionato di cucina. Preparo ricette sane e dietetiche ma al tempo stesso semplici e gustose perché essere a dieta non vuol dire deprimersi ma mangiare in modo sano senza rinunciare al piacere del cibo, parola di Nutrizionista.

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