3 Columns - No Sidebar – A Tavola col Nutrizionista

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Muffin al Cioccolato: Dove la Dolcezza Incontra la Nutrizione

Dessert

Amanti del cioccolato, è arrivato il vostro momento! In un mondo dove il gusto e la salute sembrano spesso trovarsi su lati opposti della tavola, trovare ricette che conciliano entrambi...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/10/2023

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Filetto di Merluzzo Pomodoro e Olive

Secondi di Pesce

Bella gente vi presento una ricetta che vi farà innamorare del merluzzo! Nonostante sia un pesce spesso sottovalutato per il suo sapore delicato, vi assicuro...

Dott. Giuseppe Scopelliti

18/09/2023

Melanzane, Cipolla e Pomodorini: Il Contorno Che Rivoluzionerà le Tue Cene

Contorni

C’è qualcosa di magico nell’unire ingredienti semplici e trasformarli in un piatto delizioso. E quando questi ingredienti sono anche incredibilmente nutrienti, il risultato è una vera e propria sinfonia di...

Dott. Giuseppe Scopelliti

13/09/2023

Petto di Pollo ai Peperoni: Una Sorpresa Golosa!

Ciao a tutti, amici della cucina! Oggi ho sperimentato qualcosa di davvero speciale: il petto di pollo ai peperoni. E devo dire, il risultato è stato sorprendentemente delizioso! 😋 Uno...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/09/2023

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Torta alla Frutta al Microonde per la Colazione di Domani

Dessert

So quanto sia importante iniziare la giornata con il piede giusto, e che modo migliore se non con una delizia dolce e veloce? Ho sperimentato...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/08/2023

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A Tavola col Nutrizionista: il Libro sulla Dieta per Non Essere Mai a Dieta

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

Di Dott. Giuseppe Scopelliti – Biologo Nutrizionista a Bologna e Milano Stai cercando un libro sulla dieta che finalmente non ti faccia sentire a dieta? Hai provato mille approcci, letto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/08/2023

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Zucchine Ripiene Vegan in Friggitrice ad Aria

Contorni

Deliziose Zucchine Ripiene Vegan: Una Ricetta Semplice e Gustosa Le zucchine ripiene vegan in friggitrice ad aria sono un secondo piatto leggero, sfizioso e molto semplice da preparare, che sarà...

Dott. Giuseppe Scopelliti

21/08/2023

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Olio spray per friggitrice ad aria: una soluzione salutare per la tua cucina!

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

In questi ultimi anni, sempre più persone si sono interessate alla cucina più sana e bilanciata, cercando di ridurre l’uso di olio durante la cottura...

Dott. Giuseppe Scopelliti

20/08/2023

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La dieta anticolesterolo: come prendersi cura della tua salute

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

Introduzione all’importanza della dieta anticolesterolo Ciao! Oggi affronteremo un tema cruciale per la tua salute e benessere: la gestione del colesterolo attraverso una dieta anticolesterolo. Il colesterolo alto è una...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/08/2023

Dieta Vegana Proteica

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

Seguire una dieta vegana proteica può sembrare una sfida, soprattutto se sei nuovo al mondo vegano o se sei alla ricerca di aumentare l’apporto proteico per esigenze specifiche, come l’allenamento...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/08/2023

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