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Pizzette di Pane

  • Piatti Unici
Pizzette di pane, una ricetta super semplice per degli sfizi salati facilissimi da preparare e che sono pronte in pochi minuti Perfette per un aperitivo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

16/07/2022
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Pasta con Peperoni e Pesto

  • Primi
Pasta con Peperoni e Pesto, un’idea per una ricetta estiva che può essere mangiata sia calda che fredda! Il risultato è un piatto davvero gustoso e semplicissimo da preparare, parola...

Dott. Giuseppe Scopelliti

11/07/2022
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Zucchine Spiralizzate

  • Contorni
Zucchine Spiralizzate, una ricetta super sfiziosa per mangiare le verdure in modo alternativo Prepararle è semplicissimo e puoi anche coinvolgere i bambini per dar loro un modo simpatico e piacevole...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/07/2022
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Insalatona Estiva

  • Piatti Unici
Insalatona Estiva, una ricetta semplice per un piatto vegetariano fresco e leggero, perfetto per queste giornate roventi La preparazione è banale e può essere preparata...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/07/2022
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Finto Gelato Proteico del Palestrato

  • Dessert
Finto Gelato Proteico del Palestrato, una ricetta semplicissima per preparare un cremossissimo gelato non gelato, ricco di proteine e senza zuccheri aggiunti! Bastano 3 ingredienti per la versione super proteica,...

Dott. Giuseppe Scopelliti

21/06/2022
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Insalata di Riso Venere con Fiocchi di Latte

  • Piatti Unici
Insalata di Riso Venere con Fiocchi di Latte, un’idea per una ricetta estiva, fresca e comoda perfetta per la spiaggia! Il risultato è un piatto unico freddo, senza glutine e...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/06/2022
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Piadina di Lenticchie Proteica, Vegan e Gluten Free

  • Secondi Vegetariani
Chi lo ha detto che i legumi si mangino solo a zuppa? Sono invece un alimento molto versatile che si presta a mille preparazioni e...

Dott. Giuseppe Scopelliti

15/06/2022
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Panino farcito del nutrizionista

  • Piatti Unici
Chi lo ha detto che i panini debbano essere per forza carichi di salumi o di carne rossa, unti e pesanti? Un panino farcito può essere un pasto completo, gustoso...

Dott. Giuseppe Scopelliti

12/06/2022
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Friggitrice ad aria: un elettrodomestico rivoluzionario

  • Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana
Poche cose riescono a colpire nel segno e ad avere un successo come la friggitrice ad aria. Questo elettrodomestico ha davvero spopolato e ormai è possibile trovarla in pratica in...

Dott. Giuseppe Scopelliti

08/06/2022
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Cheesecake light al pistacchio

  • Dessert
Cheesecake light al pistacchio, una ricetta per un dolce squisito e molto più leggero di quanto non sarebbe la versione “tradizionale” Per prepararla serve un...

Dott. Giuseppe Scopelliti

31/05/2022
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Padella per pancake: Come trovare la migliore

  • Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana
Tutti sanno che in cucina è fondamentale avere gli strumenti adeguati per preparare ricette variegate e che siano godibili. Sicuramente la padella per pancake non rientra tra gli strumenti indispensabili...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/05/2022
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Insalata di Fagioli

  • Secondi Vegetariani
Insalata di Fagioli, un’idea per una ricetta estiva, fresca e comoda per mangiare i legumi in modo alternativo! Adatta a tutti, è infatti vegana e gluten free Infatti chi lo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/05/2022
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