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Privato: Green veggies with flavoured butter

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Vegan

Privato: Roasted chicken breast

  • Dessert
Tempo di Cottura: 30 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Barbecoa Bloody Mary

  • Dessert
  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 40 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: GIF Smoked salmon rolls with basil sause

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Steamed broccoli with vinegar

  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: New York vanilla cheesecake with blueberries

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Cheesy pasta with crispy pangritata

  • Primi
Tempo di Cottura: 10 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Antipasti of mozzarella, chilli, & lemon crostini

  • Dessert
  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 12 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Roasted chicken breast with cherry

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Green salad with cherries

  • Primi
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Squash soup with Parmesan croutons

  • Primi
Tempo di Cottura: 30 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan
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Tonno Fresco in Padella con Farro e Pomodorini Confit

Tempo di Cottura:20min
  • Piatti Unici
  • Italian Italian
Settembre è quel mese strano in cui i pomodorini sono ancora dolcissimi ma l’aria comincia già a sapere di autunno. Se ti stai chiedendo come cucinare il tonno fresco in...

Dott. Giuseppe Scopelliti

18/09/2026
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Insalata di Pasta Integrale con Zucca Arrosto, Ricotta e Noci

Tempo di Cottura:25min
  • Primi
  • Italian Italian
Settembre è quel mese strano in cui non sai bene se sei ancora in estate o già in autunno, e...
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Pancake Proteici allo Yogurt Greco con Fichi Caramellati in Friggitrice ad Aria

Tempo di Cottura:20min
  • Ricette Pancake
  • Italian Italian
Settembre e il mese in cui i fichi sono ancora al top e tu stai cercando una colazione che non...
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Budino Di Ricotta Al Vapore Con Fichi E Noci

Tempo di Cottura:25min
  • Dessert
  • Italian Italian
Settembre porta ancora fichi maturi sui banchi del mercato e tu hai voglia di un dolce che non ti faccia...
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Cavolfiore Arrosto Intero con Crema di Tahina e Melagrana

Tempo di Cottura:45min
  • Contorni
  • Italian Italian
Ti sei mai chiesto perche il cavolfiore finisce sempre bollito e triste in un angolo del piatto? Oggi cambiamo le...
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Insalata Tiepida di Uova Sode, Funghi Porcini e Fichi Grigliati

Tempo di Cottura:15min
  • Antipasti
  • Italian Italian
Settembre e il mese perfetto per smettere di fare insalate tristi e iniziare a fare insalate intelligenti. Se ti stai...
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Tonno Fresco al Vapore con Julienne di Finocchi e Carote allo Zenzero

Tempo di Cottura:10min
  • Secondi di Pesce
  • Italian Italian
Se stai cercando un modo per mangiare pesce senza trasformare la cucina in un campo di battaglia unto, il tonno...
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Uova in Purgatorio con Funghi Porcini: il Secondo Proteico che Sa di Autunno

Tempo di Cottura:20min
  • Secondi Vegetariani
  • Italian Italian
Settembre porta con se l’ultima estate e i primi porcini, e questa ricetta li mette d’accordo in un’unica pentola. Se stai cercando un secondo vegetariano che sazi davvero, senza passare...

Dott. Giuseppe Scopelliti

15/09/2026
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Pollo in Crosta di Semi con Zucca e Funghi Porcini al Forno

Tempo di Cottura:20min
  • Secondi di Carne
  • Italian Italian
Settembre e quel mese strano in cui non sai bene se sei ancora in estate o gia in autunno. E la tua cucina dovrebbe rifletterlo: per questo ho pensato a...

Dott. Giuseppe Scopelliti

14/09/2026
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Tonno Grigliato in Crosta di Sesamo con Farro Fichi e Rucola

Tempo di Cottura:20min
  • Piatti Unici
  • Italian Italian
Settembre e quel periodo strano in cui hai ancora voglia di sapori estivi ma il costume inizia a fare i...
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Risotto Autunnale con Zucca, Funghi Porcini e Crema di Ricotta

Tempo di Cottura:25min
  • Primi
  • Italian Italian
Settembre porta con se la nostalgia dell’estate, il ritorno in ufficio e finalmente le prime zucche al banco frutta e...
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Pancake Proteici ai Fichi Caramellati con Crema di Ricotta

Tempo di Cottura:15min
  • Ricette Pancake
  • Italian Italian
Settembre e il mese in cui i fichi sono al loro massimo splendore e tu, invece di lasciarli marcire in...
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