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Privato: Green veggies with flavoured butter

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Vegan

Privato: Roasted chicken breast

  • Dessert
Tempo di Cottura: 30 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Barbecoa Bloody Mary

  • Dessert
  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 40 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: GIF Smoked salmon rolls with basil sause

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Steamed broccoli with vinegar

  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: New York vanilla cheesecake with blueberries

  • Secondi di Pesce
Tempo di Cottura: 15 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Cheesy pasta with crispy pangritata

  • Primi
Tempo di Cottura: 10 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Antipasti of mozzarella, chilli, & lemon crostini

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  • Secondi di Carne
Tempo di Cottura: 12 min
  • Gluten Free
  • Spicy

Privato: Roasted chicken breast with cherry

  • Dessert
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Green salad with cherries

  • Primi
Tempo di Cottura: 20 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan

Privato: Squash soup with Parmesan croutons

  • Primi
Tempo di Cottura: 30 min
  • Gluten Free
  • Spicy
  • Vegan
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Barchette Di Zucchine Con Uovo E Pomodorini In Friggitrice Ad Aria

Tempo di Cottura:14min
  • Antipasti
  • Italian Italian
Sei stufo delle solite uova sode all’aperitivo e vuoi qualcosa che colpisca l’occhio prima ancora del palato? Le barchette di zucchine con uovo in friggitrice ad aria sono la risposta:...

Dott. Giuseppe Scopelliti

11/07/2026
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Susine Grigliate con Zabaione Fit alle Uova

Tempo di Cottura:10min
  • Dessert
  • Italian Italian
Luglio, caldo, voglia di dolce ma anche voglia di non buttare all aria la dieta per un dessert qualunque. La...
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Tonno Fresco in Crosta di Sesamo con Insalata Tiepida di Patate Novelle e Fagiolini

Tempo di Cottura:20min
  • Secondi di Pesce
  • Italian Italian
Ti sei mai chiesto perche il tonno in scatola non ha lo stesso sapore di quello fresco? Perche non e...
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Fagiolini Croccanti in Padella con Mandorle Tostate e Limone

Tempo di Cottura:12min
  • Contorni
  • Italian Italian
Se pensi che i fagiolini siano il contorno piu triste dell’estate, e’ perche’ probabilmente li hai sempre lessati e conditi...
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Pollo al Vapore al Limone e Rosmarino con Fagiolini e Carote Croccanti

Tempo di Cottura:20min
  • Secondi di Carne
  • Italian Italian
Se pensi che pollo al vapore sia sinonimo di “pasto triste da dieta punitiva”, oggi ti tolgo questa convinzione una...
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Falafel Di Fagioli Cannellini E Zucchine In Friggitrice Ad Aria

Tempo di Cottura:15min
  • Secondi Vegetariani
  • Italian Italian
Hai voglia di qualcosa di sfizioso ma non vuoi buttare all’aria (letteralmente) la dieta con una frittura vera? La domanda...
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Insalata Tiepida di Uova, Patate Novelle e Fagiolini al Pesto di Basilico

Tempo di Cottura:15min
  • Piatti Unici
  • Italian Italian
Luglio, 30 gradi all ombra, e tu che ti chiedi come diavolo fare un pasto proteico senza trasformare la cucina...
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Pasta al Forno con Ricotta Fagiolini Menta e Mandorle

Tempo di Cottura:20min
  • Primi
  • Italian Italian
Ti sei mai chiesto se esiste un modo per mangiare pasta al forno senza sentirti in colpa a luglio? La risposta e si, e si chiama pasta al forno con...

Dott. Giuseppe Scopelliti

08/07/2026
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Budino di Ricotta e Albicocche Cotto in Pentola

Tempo di Cottura:15min
  • Dessert
  • Italian Italian
Luglio, 30 gradi all’ombra e la voglia di dolce che non passa mai: se stai cercando un dessert che non ti faccia accendere il forno e trasformare la cucina in...

Dott. Giuseppe Scopelliti

07/07/2026
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Pancake Proteici al Vapore con Yogurt Greco e Pesche

Tempo di Cottura:15min
  • Ricette Pancake
  • Italian Italian
Se pensavate che i pancake si potessero fare solo in padella con litri di burro, oggi vi cambio la vita:...
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Anguria Grigliata con Feta, Menta e Riduzione di Balsamico

Tempo di Cottura:6min
  • Contorni
  • Italian Italian
Se pensi che l’anguria si mangi solo fredda al mare, preparati a ricrederti. L’anguria grigliata e uno dei trend estivi...
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Nidi di Zucchine al Forno con Uovo e Pomodorini Confit

Tempo di Cottura:18min
  • Antipasti
  • Italian Italian
Se stai cercando un antipasto che faccia scena senza farti passare la serata in cucina, benvenuto tra i nidi di...
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