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A Tavola col Nutrizionista: il Libro sulla dieta per non essere mai a dieta

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Ciccio Pancake con Gocce di Cioccolato

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              Friggitrice ad Aria. Come funziona e cosa ne pensa il nutrizionista

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              Cookie Dough Proteico alla Ricotta: la merenda fit e virale

              Tempo di Cottura:10
              • Dessert
              Sei alla ricerca di uno snack sano e sfizioso che soddisfi la voglia di dolce senza appesantire? Il cookie dough proteico alla ricotta è la risposta: una preparazione cremosa e...

              Chef Tony

              06/09/2025
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              Mug Cake Proteico al Cacao: dessert express in tazza senza sensi di colpa

              Tempo di Cottura:5 min
              • Dessert
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              • Italian Italian
              La moda dei dessert in tazza continua a spopolare sui social nel 2025. Dopo il successo dell’overnight oats, un’altra ricetta...
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              Tiramisù Overnight Oats Fit: la colazione sana che sembra un dessert

              Tempo di Cottura:8 ore
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              La colazione è il pasto più importante della giornata e negli ultimi anni i social hanno trasformato le nostre abitudini...
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              Gnocchi alla Feta e Pomodoro – Ricetta Sana, Veloce e Cremosa

              • Piatti Unici
              Se ami i piatti semplici ma saporiti, gli gnocchi alla feta e pomodoro diventeranno uno dei tuoi primi preferiti. Sono...
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              Frittata di Piselli: la Ricetta Facile, Proteica e Saporita per Ogni Occasione

              • Secondi Vegetariani
              Se cerchi un piatto semplice, veloce e nutriente, la frittata di piselli è la scelta perfetta.Pochi ingredienti, un’unica padella e...
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              Frittata di Melanzane al Forno

              • Secondi Vegetariani
              Ho fatto una frittata! Si dice quando qualcuno combina un guaio. Chissà perché poi, è tanto buona! La Frittata di...
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              Filetto di Tonno Panato in Friggitrice ad Aria

              • Secondi di Pesce
              Il Filetto di Tonno Panato in Friggitrice ad Aria è una ricetta semplice e gustosa per un secondo di pesce...
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              Zucchine Ripiene con Carne e Patate

              • Piatti Unici
              Le Zucchine Ripiene con Carne e Patate sono una ricetta facile facile per un piatto unico buono e versatile. Preparare le verdure ripiene è un ottimo modo per fare il...

              A Tavola col Nutrizionista

              21/07/2025
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              Ciambellone allo yogurt e limone

              • Dessert
              Un dolce senza troppi pensieri? Il Ciambellone allo yogurt e limone è quello che fa per te. Un dolce semplice, ipocalorico e gustosissimo. Con un fresco profumo di limone, è...

              A Tavola col Nutrizionista

              20/07/2025
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              Petto di Pollo con patate e peperoni

              • Ricette Petto di Pollo
              Quella del Petto di Pollo con patate e peperoni è una ricetta per un piatto unico gustoso e saporito. Un...
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              Pizzette di Melanzane

              • Antipasti
              Quella delle pizzette di melanzane è una ricetta tanto semplice quanto gustosa e sfiziosa. Basta veramente poco per preparare questo...
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              Merluzzo Croccante marinato allo Yogurt

              • Secondi di Pesce
              Quella del Merluzzo Croccante marinato allo Yogurt è una ricetta molto semplice e gustosa. Un modo diverso, gustoso e saporito,...
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